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はちみつ
2025-01-09
はちみつ
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寝る前の1さじは睡眠の質がアップ
はちみつが砂糖より歴史が古いことを知っていますか。1万年以上前から採取され、養蜂は約5000年前に始まっているそうです。
栄養豊富で疲労回復や整腸作用など、色々な効果がある事で知られています。はるか昔から人々の健康維持に一役買っていたんでしょうね。
ミツバチが懸命に集めた花蜜を働きバチが羽であおいだり水分を飛ばしたりして、甘いはちみつを作るそうです。
ミツバチと働きバチに感謝…今日もありがたく頂きました。
いぬまりも